Έκτακτες καρδιακές συστολές: που οφείλονται;

Οι έκτακτες συστολές είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο και μπορεί να γίνονται αισθητές σαν μικρές διακοπές ή έντονοι παλμοί σαν «κλωσίματα» της καρδιάς. Μάθετε που οφείλονται.

Φθινοπωρινά diet tips για αποτοξίνωση και απώλεια κιλών

Πώς θα ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας το φθινόπωρο Το φθινόπωρο ξεκινά καλύτερα με μια διατροφή αποτοξίνωσης. Οι ατασθαλίες του καλοκαιριού έχουν περάσει όπως...

Κρίση πανικού: Τα 20 συμπτώματα και τα 6 βήματα αντιμετώπισης

Μια κρίση πανικού συμβαίνει όταν το σώμα σας βιώνει μια απροσδόκητη, απρόσμενη εγρήγορση και έντονα ψυχολογικά και σωματικά συμπτώματα. Μπορεί να αισθανθείτε έντονο φόβο, ανησυχία και άγχος.

Νυχτερινή εφίδρωση: 8 λόγοι σε εικόνες

Η νυχτερινή εφίδρωση είναι ένα συνηθισμένο φαινόμενο, το οποίο ταλαιπωρεί το 10 με 40% των ενηλίκων το χρόνο. Η νυχτερινή εφίδρωση μπορεί να οφείλεται...

Ποιο σημείο του σώματος αποκαλύπτει αν κινδυνεύουμε να χάσουμε το μυαλό μας

Η κακή στοματική υγιεινή φαίνεται ότι μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση της μνήμης και της γνωστικής λειτουργίας στους άνω των 60 ετών σύμφωνα με νέα έρευνα Σημαντικό κομμάτι...

Αποτοξίνωση τώρα με το πεντανόστιμο smoothie που μπορείς να φτιάξεις εύκολα μόνη σου

Η γευστική πρόταση που θα σε βοηθήσει να αδυνατίσεις αποτελεσματικά  Αν αναζητείς γευστικούς συνδυασμούς που θα σε βοηθήσουν να αδυνατίσεις γρήγορα και αποτελεσματικά, ένα smoothie αποτοξίνωσης που καίει...

Ποιες τροφές σας προκαλούν φούσκωμα;

Πρήξιμο, φούσκωμα, τυμπανισμός. Όπως και να το χαρακτηρίσουμε η αίσθηση είναι ίδια: ενοχλητική. Κάποιες μέρες τα πράγματα είναι καλύτερα, κάποιες χειρότερα. Τι μπορεί να φταίει;

Βάλε στο φαγητό σου αυτά τα μπαχαρικά για χάσιμο βάρους!

Η απώλεια βάρους και το fitness είναι όλο το χρόνο ένα θέμα που μας απασχολεί! Δεν είναι μυστικό πως αυτά που τρώμε παίζουν μεγάλο ρόλο στο βάρος...

Τι πρέπει να φοράμε, πώς να κινούμαστε και τι να τρώμε στον καύσωνα

Τι μας συμβουλεύει ο πρόεδρος Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας Συγκεκριμένα μέτρα πρόληψης και προστασίας από τον καύσωνα θα πρέπει να λαμβάνουμε τις ημέρες που...

5 τροφές με αντικαρκινικές ιδιότητες που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα (εικόνες)

Περισσότερο από οποιοδήποτε διατροφικό συμπλήρωμα ή βιταμίνη, η πρόσληψη συγκεκριμένων θρεπτικών μέσω της κατανάλωσης μη επεξεργασμένων τροφών μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη του καρκίνου.

Stay connected

82,396ΥποστηρικτέςΚάντε Like
26,365ΑκόλουθοιΑκολουθήστε

Latest article

Τρουφάκια με φουντούκια

Τα πιο νόστιμα και γευστικά τρουφάκια χωρίς ίχνος ζάχαρης! ΥΛΙΚΑ 150 γρ. φουντούκια, θρυμματισμένα

Τα άστρα μίλησαν,τι κέφια έχει το ζώδιο και ο ωροσκόπος σου σήμερα 15/10/2019 ;

Μπορεί να είναι Τρίτη ακόμα, αλλά το κέφι μας για επαφές, γνωριμίες και βολτίτσες δεν σταματά! Η Σελήνη είναι στους Διδύμους και...

Γιατί συγκεκριμένοι «αγγελικοί αριθμοί» εμφανίζονται συνεχώς στην ζωή σας

Σε αντίθεση με την κοινή πεποίθηση, δεν είμαστε πραγματικά εντελώς μόνοι μας στο γήινο ταξίδι της ζωής. Έχουμε όλοι περίπου τρεις...